Sommer

Sat.1

Sparen beim Grillen

Diese No-Name-Produkte schonen den Geldbeutel.

Sommer

Der Sommer ist für viele die schönste Jahreszeit – Sonne, Badespaß und lange Abende in Biergärten. Wie man sich am besten auf die Sonnentage vorbereitet, zeigt der Sat.1-Ratgeber. Ob Last-Minute-Übungen für den sexy Beachbody, Abkühlungstipps bei starker Hitze, den richtigen Schutz fürs Sonnenbad oder erfrischend-leichte Rezepte und leckere Drinks für laue Sommertage - hier findet ihr alles Wissenswerte, was man für die heißen Tage braucht.

Die besten Reise-Tipps

Ob verschobene Flüge oder miese Unterkünfte - mit unseren Tipps sind Sie auf der sicheren Seite und kennen ihre Rechte im Urlaub.

Mietrecht: Was darf ich auf meinem Balkon?

Sobald die Sonne rauskommt freut sich jeder über seinen Balkon. Grillen, feiern, sonnenbaden – egal was gemacht wird, hier kann man schön entspannen. Doch was sagt eigentlich das Mietrecht: Was ist auf dem Balkon erlaubt und wann riskiert man eine Kündigung?

Sonnenbad im Garten © dpa — 3:0024.08.2009

Nackt im Garten

Mein Garten, mein Reich: Hier darf man tun und lassen, was immer einem beliebt. Oder nicht? Wir verraten, ob ihr euren Garten gestalten dürft, ganz so, wie er euch am besten gefällt und ob ihr euch nackt im Garten sonnen dürft.

Zu dick? Dr. Pape hilft beim Abnehmen

Wie bekomme ich ohne großen Aufwand eine schlanke Figur? Wie passe ich schnell in die neue Hose? Und wie bekomme ich einen flachen Bauch? Die Lösung: die Diät von Dr. Pape. Schlemm dich schlank!

milchiges-getraenk1-dpa.jpg © dpa — 1:0818.06.2012

Lecker, Mango Lassi!

Mango plus Joghurt ergibt Mango Lassi. Ganz so einfach ist die Herstellung von Mango Lassi leider nicht, aber fast. Denn das indische Joghurtgetränk kann man mit diesem Rezept in wenigen Minuten selber machen.

Skaten lernen_shutterstock © Shutterstock — 6:5608.10.2012

Inline Skates - Fitness auf Rollen

Inline Skating macht Spaß, ist eine gelenkschonende Alternative zum Joggen und steigert ganz nebenbei Fitness und Kalorienverbrauch. Wir zeigen, worauf es beim Inliner-Kauf ankommt und was Anfänger beim Skaten beachten sollten.

So schöne Beine...... © dpa — 6:3411.05.2012

Zum Anbeißen schöne Beine

Mit den steigenden Temperaturen werden auch die Hosen und Röcke kürzer. Unangenehm nur, wenn unter Hotpants und Longshirts Krampfadern oder Cellulite sichtbar werden. Wir verraten, was man tun kann, um schöne Beine zu bekommen.

Ernährung © MEV-Verlag, Germany — 9:1301.12.2011

Die Grill-Diät von Dr. Pape

Feuer und Fleisch - zwei Dinge, die in Männern Urinstinkte wecken. Kein Wunder also, dass Grillen zu den Lieblingsbeschäftigungen des starken Geschlechts zählt. Das Beste am Grillen ist jedoch: Fleisch vom Rost hilft beim Abnehmen mit der Fett-Diät.