Yoga & Pilates

Gewichtsstagnation in der Diät überwinden
News

Abnehmen

Plateau-Phase während deiner Diät: Das kannst du gegen eine Gewichts-Stagnation tun

Das Abnehmen scheint oft einfacher zu sein, als es tatsächlich ist. Die gängige Vorstellung, weniger zu essen und mehr zu trainieren, funktioniert nicht immer zuverlässig. Manchmal bleibt das Gewicht über Wochen unverändert, selbst bei regelmäßigem Training und gesunder Ernährung. Es gibt verschiedene Gründe dafür, und nicht alle liegen in deiner Verantwortung. Doch keine Sorge, wir werden erklären, warum das passiert und was du tun kannst, wenn das Gewicht stagniert.

  • 28.03.2024
  • 14:45 Uhr
Promi Big Brother –- Die Late Night Show

PBB als Karriere-Push?

Menowin erhofft sich mit der Teilnahme bei PBB mehr Erfolg mit seiner Musik.

  • Video
  • 01:46 Min
  • Ab 16
Ähnliche Kategorien
Gesunde Ernährung

© 2024 Seven.One Entertainment Group