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Mehr Spaß auf zwei Rädern

Hilfe gegen Po-Schmerzen beim Radfahren - die besten Tipps

Schmerzt dein Po nach dem Fahrradfahren vom unbequemen Sitzen? Der Sattel ist die entscheidende Schnittstelle zwischen Fahrer:in und Fahrrad, denn er trägt das Gewicht des Körpers auf einer vergleichsweise kleinen Fläche. Um auch auf längeren Touren gut zu fahren, ist es wichtig, bei der Auswahl und Anpassung sorgfältig vorzugehen. So findest du den richtigen Sattel und stellst ihn optimal ein.

  • 20.09.2024
  • 17:15 Uhr
Umziehen am Badesee

Umziehen am Badesee

Je entspannter der Tag am Badesee ist, desto herausfordernder ist das Umziehen. Während die einen kurz blankziehen, haben andere ihre eigene Technik entwickelt, wo nichts hervorblitzt.

  • Video
  • 03:42 Min
  • Ab 12
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