Familie - Senioren

Sie wollen auch im Alter möglichst gelenkschonend etwas für Ihre Gesundheit tun? Yoga für Senioren ist im Kommen. Mit Gleichgewichtsübungen sorgen Sie für einen besseren Stand und mehr Flexibilität. Was sich eignet und wie Sie es angehen, erfahren Sie hier, im SAT.1 Ratgeber.

Ihren Hochzeitsschwur - „Ich will dich lieben und ehren, bis dass der Tod uns scheidet.“ - haben Jeannette und Alexander Toczko jetzt auf traurige Weise eingelöst.

Tom und Arnisteen lieben einander aus tiefstem Herzen. Dass müssen auch Ärzte einsehen, die sie in getrennten Zimmern untergebracht haben.

Der Alterungsprozess eines Menschen lässt die Kräfte schwinden, das ist ganz normal. Vor allem deshalb ist Muskelaufbau im Alter besonders wichtig, denn er wirkt dem Abbauprozess nicht nur entgegen, sondern kann auch zahlreiche Erkrankungen verhindern. Wie Sie es angehen und was Ihnen gut tut, erfahren Sie hier.

Ist Sport im Alter wirklich noch ein Thema? Aber ja! In Maßen betrieben, verlängern Sie so nicht nur Ihre Lebensdauer, sondern steigern auch das Wohlbefinden. Was Sie tun können, um lange agil und fit im Alter zu bleiben, erfahren Sie im SAT.1 Ratgeber.