Ratgeber

Ernährung

Ohne das einzigartige Öl der Kokospalme hätte das Eiskonfekt nie eine so kühlende Wirkung. Doch was ist das Geheimnis hinter dieser Zutat? Wir sind nach Sri Lanka gereist, um es herauszufinden.

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Dieser Ratgeber liefert alles Wissenswerte rund um die Themen Lebensmittel und gesunde Ernährung.


Tipps rund um Lebensmittel & Ernährung

Worauf sollte man schon beim Einkauf achten? Wie lagert man welches Nahrungsmittel richtig? Wie streng muss ich mich an das Haltbarkeitsdatum halten? Ist Zucker tatsächlich so schlecht wie sein Ruf? Außerdem findet ihr hier leckere Rezepte zum Nachkochen, nützliche Küchen-Tipps und wir verraten, wie man genussvoll schlemmen kann ohne zuzunehmen.


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