Abnehmen mit Vanessa – Die informative Webserie

Ihr habt ein paar Kilos zu viel auf den Rippen und Diäten wollen einfach nicht funktionieren? Erstens seid ihr damit nicht allein und zweitens muss es nicht eure Schuld sein. Oft ist eine Gewichtszunahme nur ein Zeichen dafür, dass euer Körper etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Unsere Society-Expertin Vanessa Blumhagen hat selbst viele Diäten durch und war verzweifelt. Dann hat sie angefangen zu recherchieren und herausgefunden, was der Grund für ihre Gewichtszunahme ist. In ihrer neuen Webserie erklärt sie kurz und verständlich, wie ihr den Grund für die überflüssigen Pfunde erkennen könnt.

Jeden Montag und Donnerstag wird es ein neues Video mit den unterschiedlichsten Anregungen geben.

Alle Abnehmtipps von Vanessa

Wie hat Vanessa Blumhagen abgenommen?

Vanessa ging es wie vielen von uns: Sie litt jahrelang unter ihrem Gewicht und konnte die überschüssigen Kilos trotz gesunder Ernährung und Sport nicht loswerden. Also fing unsere Society-Expertin an, sich auch auf wissenschaftlicher Ebene mit dem Thema „Abnehmen“ zu beschäftigen. Dabei entdeckte sie, dass es zahlreiche medizinische und gesundheitliche Faktoren gibt, die unseren Körper und damit unser Gewicht beeinflussen können – ohne dass wir es wirklich merken. So könnte die Nebenniere Schuld an deinen Gewichtsproblemen sein oder bestimmte Medikamente. Sich selbst zu kasteien ohne diesen Problemen auf den Grund zu gehen ist also keine Lösung, um dein Gewichtsproblem dauerhaft und nachhaltig zu bekämpfen – das hat auch Vanessa für sich herausgefunden und angefangen, mit ihrem Körper statt gegen ihn zu arbeiten.

Und was könnt ihr von Vanessa lernen?

In ihrer Webserie „Abnehmen mit Vanessa“ geht unsere Society-Expertin auf die verschiedensten Gründe ein, die unser Gewicht beeinflussen können. Verständlich, kurz und bündig erklärt Vanessa, wie sich verschiedene Faktoren auf unseren Körper auswirken und was wir tun können, damit aus dem Kampf mit dem Körper eine harmonische Partnerschaft wird. Dabei streift sie die verschiedensten Themen. Sie erklärt, wie die Psyche auf das Gewicht wirken kann oder wie unser Hormonhaushalt jegliche Vorgänge in unserem Körper beeinflusst. Schaut euch jeden Montag und Donnerstag Vanessas neue Videos an – und lasst euch von ihren Ratschlägen inspirieren.

Auch wenn du noch mehr Tipps zu Diäten, Fitness und Gesundheit suchst, bist du bei uns an der richtigen Adresse. Die besten Tipps und Infos bekommst du immer bei uns im Frühstücksfernsehen.

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