So gesund ist Hafer

Hafer ist momentan wortwörtlich in aller Munde und so beliebt wie nie. Möglichst viel davon sollen wir zu uns nehmen, weil es so gesund ist und viele Vorteile für unseren Körper hat. Haferflocken, Hafermilch, Hafermehl - warum schwört die Welt auf einmal auf Hafer? Unsere Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder hat die Antwort auf diese Frage.