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Frühstücksfernsehen

Ruhiger Schlaf trotz Hitze

Staffel 2020Episode 15512.08.2020 • 05:30

In Deutschland ist es heiß. Tagsüber klettern die Temperaturen weit über die 30-Grad-Marke und auch nachts kühlt es nicht wirklich ab. Viele Menschen tun sich bei diesen Temperaturen mit dem Einschlafen besonders schwer. Zum Glück gibt es unseren Redakteur Lukas Haunerland, der die besten Tipps für einen angenehmen Schlaf trotz Hitze parat hat.

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