Teilen
★Merken
The Biggest Loser

Mareikes Tipp: Die Paleodiät ist für jeden geeignet

Staffel 10 • 27.01.2019 • 17:45

Die Paleodiät oder auch Steinzeitdiät ist prinzipiell für jeden geeignet. Mareike erklärt, was diese Ernährungsform so besonders macht.

Weitere Videos

Clip

The Biggest Loser

Mareikes Tipp: Das Kaloriendefizit ist wichtig

Clip

The Biggest Loser

Mareikes Tipp: Fasten ist sinnvoll

Clip

The Biggest Loser

Mareikes Tipp: Motiviere dich zum Morgensport!

Clip

The Biggest Loser

Mareikes Tipp: Wählt gekochtes oder gedünstetes Kantinenessen!

Clip

The Biggest Loser

Goeerkis Tipp: So verbrennst du Bauchfett!

Clip

The Biggest Loser

Goeerkis Tipp: Fettpolster loswerden

Clip

The Biggest Loser

Mareikes Tipp: Finde heraus, was dich motiviert!

Clip

The Biggest Loser

Woche 2: Goldene Milch - Gut für Seele und Stoffwechsel

Clip

The Biggest Loser

Sophias Tipp: Der Lebensstil beeinflusst den Abnehmerfolg

The Biggest Loser

Woche 1: Low-Carb Gurkenschiffchen

The Biggest Loser

Goeerkis Tipp: Die richtige Diät

The Biggest Loser

Sophias Tipp: Cardiotraining und Krafttraining

The Biggest Loser

Sophias Tipp: Neuanmeldung im Fitnessstudio

The Biggest Loser

Sophias Tipp: Gesunde Ernährung muss nicht teuer sein

The Biggest Loser

Sophias Tipp: Cellulite vorbeugen und reduzieren