Sophias Tipp: Training für Bauch, Beine und Po

Staffel 10 • 27.01.2019 • 17:45

Das Bauch-Beine-Po-Training beugt Cellulite vor und sorgt für straffe Beine. Das Training ist laut Sophia übrigens nicht nur für Frauen geeignet - auch Männer können ihre Muskulatur mit diesem Workout perfekt stärken.