Ratgeber

Ernährung

Fühlt man sich ständig schlapp, empfiehlt der Artzt oft eine Fastenkur, damit sich die Darmflora regeneriert und von allen Schadstoffen befreit ist.

Zum Video

Dieser Ratgeber liefert alles Wissenswerte rund um die Themen Lebensmittel und gesunde Ernährung.


Tipps rund um Lebensmittel & Ernährung

Worauf sollte man schon beim Einkauf achten? Wie lagert man welches Nahrungsmittel richtig? Wie streng muss ich mich an das Haltbarkeitsdatum halten? Ist Zucker tatsächlich so schlecht wie sein Ruf? Außerdem findet ihr hier leckere Rezepte zum Nachkochen, nützliche Küchen-Tipps und wir verraten, wie man genussvoll schlemmen kann ohne zuzunehmen.


Alles zum Thema Ernährung

Kokos, die Frucht für gesunde Haut

Die Kokosnuss schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch für die Schönheit von Vorteil. Denn sie besitzt jede Menge Vitamine.

Zum Video

Der Weg eines Wiesn Hendl

Sie sind die Beilage zur Maß in den Festzelten, die Wiesn Hendl. Aber wie werden die "produziert"? Wir haben den Weg von der Aufzucht bis zum Verzehr begleitet.

Zum Video

Brezn: Typischer Begleiter zur Maß Bier auf der Wiesn

Die Brezn, so nennt der Bayer die Brezel, gehört zum Oktoberfest wie die Trachtenmode. Die einfache Backware schafft eine gute Grundlage für das Oktoberfestbier, ist aber leicht bekömmlich.

Zum Video

Top 10 "Alltags-Irrtümer"

Sind Männer mit Glatze potenter oder stehen Männer wirklich eher auf blonde Frauen? Wir klären auf: Hier die Top 10 der Alltags-Irrtümer.

Zum Video

Weißwürste kochen: Anleitung zur Zubereitung

Sie möchten Weißwürste kochen, die genauso lecker schmecken wie jene auf dem Oktoberfest? So schwer ist das gar nicht! Wie die Weißwurst-Zubereitung gelingt, erfahren Sie hier.

Zum Video

Der perfekte Käsekuchen

Der Käsekuchen ist einer der beliebtesten Kuchen in Deutschland. So perfekt wird er sonst nur beim Konditor!

Zum Video

Erotik-Food

Chili, Schokolade, Granatapfel: Unser Video zeigt, welche Nahrungsmittel ganz besonders scharf machen und die Lust auf Sex steigern.

Zum Video

Tiefkühlgemüse vs. Frischkost

Hat Gemüse aus der Tiefkühltruhe wirklich weniger Vitamine als frisches Gemüse? Sternekoch Christian Henze macht den Geschmackstest und Vitaminvergleich.

Zum Video

Top 7 "Aphrodisiaka"

Von Chili bis Schokolade: Das sind die Top 7 der natürlichen Lustmacher.

Zum Video

Italienische Cassata-Torte

Wir machen den Test und überprüfen, welche europäische Torte bei den Deutschen am Besten ankommt. Platz sechs geht an die italienische Cassata-Torte.

Zum Video

Abspecken mit Ingwer-Knoblauch-Tee

Die gertenschlanke Angelina Jolie schwört auf Tee zum Abnehmen. Mithilfe von Ingwer-Knoblauch-Tee hat der Hollywood-Star zehn Kilo abgenommen. Klappt das auch bei Ihnen?

Zum Video

Gesund ernähren: Tipps für Abnehmwillige

Nur wer sich gesund ernährt, bleibt fit und schlank. Hier finden Sie hilfreiche Tipps zur gesunden Ernährung.

Zum Video

Das Alkohol-Experiment

Wie wird man weniger schnell betrunken? In unserem Experiment haben wir verschiedene Tipps getestet und verraten, was wirklich hilft.

Zum Video

Ratgeber

Liebes-Menü: So bekommt man seine Liebe rum

Die Wiener Gourmet-Köchin Sohyi Kim kennt das absolute Liebes-Menü: Sushi! Die japanische Küche ist schließlich dafür bekannt, dass sie Lust auf mehr macht.

Zum Video

Low-Fat-Chips

Zu fettes Essen ist einer der Hauptgründe für Übergewicht. Dabei lassen sich bei vielen Gerichten und Snacks ganz leicht jede Menge Kalorien einsparen.

Zum Video

Jakobsmuscheln - Herkunft und Rezepte

Die Jakobsmuscheln werden insbesondere in der Normandie gefangen und auf dem Hamburger Fischmarkt verkauft. Hier kann man auch einen Kochkurs machen und die Zubereitung von Jakobsmuscheln lernen.

Zum Video

Wie wird ein Lebkuchenherz hergestellt?

Sie sind eines der beliebtesten Mitbringsel vom Münchner Oktoberfest:Lebkuchenherzen. Wie werden diese traditionellen Herzen hergestellt?

Zum Video

Entschlackungskur

Wer eine gesunde Darmflora haben will, sollte immer mal wieder eine einwöchige Entschlackungskur einschieben. Feste Nahrung ist dabei tabu - viel trinken ist dagegen angesagt, um das Ziel zu erreichen.

Zum Video

Happy Food: Iss dich glücklich

Glück kann man nicht kaufen - aber essen! Das behauptet zumindest Happy Food, ein neuer Trend aus der Wellnessbewegung.

Zum Video

Chili-Mango und Co. - Kreative Eisvariationen

Melone-Pfeffer, Chili-Mango und Rosenblüten-Creme-Eis... Sehr kreative und exotische Eisvariationen des Gourmet-Kochs Alfons Schuhbeck. Aber schmeckt man die Besonderheit überhaupt raus und kommt das Luxuseis an?

Zum Video

Zuckermythen

Können wir mit Traubenzucker besser denken? Sollten wir Tee lieber mit Honig süßen? Ist brauner Zucker gesünder als weißer? Macht Süßes wirklich süchtig? Wir räumen mit hartnäckigen Mythen rund um Zucker auf!

Zum Video

Bio-Eier: Von der Wiese in den Supermarkt

Herstellung und Produktion von Bio-Eiern.

Zum Video

Kartoffelknödel und Semmelknödel selber machen: Rezepte

Wenn Sie Semmelknödel selber machen möchten, die wie auf dem Oktoberfest schmecken, sollten Sie folgende Tipps befolgen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie leckere Kartoffelknödel kochen.

Zum Video

Entschlackungskur mit Abnehmgarantie

Bei einer Entschlackungskur wird nicht nur der Darm vollständig gereinigt, sondern auch eine Gewichtsreduktion erreicht. Der vier-Wochen-Plan ist zwar nicht einfach, aber das Ergebnis lohnt sich.

Zum Video

Der Musikstreaming-Dienst AMPYA liefert den perfekten Sound zum Kochen

Hier geht's zum Google Plus Profil von "Tippstricks Ratgeber" Google+

Die beliebtesten Clips

Schluss mit dem Jojo-Effekt