Gestresst im Urlaub? So komme ich in den Erholungsmodus

03:18 Min
13.08.2025
Ab 12
Highlight Clip aus S2025 E183

Der Urlaub hat begonnen – doch statt Erholung fühlen sich viele gestresst. Warum ist das so und wie kann ich schneller abschalten? Motivationstrainerin Cordula Nußbaum mit Tipps für einen entspannteren Urlaub.

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