"SAT.1 - Frühstücksfernsehen": Advent, Advent – die Nerven liegen blank!

  • 06:45 Min
  • 17.12.2024
  • Ab 12
  • Highlight Clip aus S2026 E245

Gerade zur Weihnachtszeit wollen viele Menschen alles perfekt haben. Doch das sorgt für enormen Stress. Coach und Mentorin Carina Hellmich spricht über Selbstfürsorge und wie diese dabei helfen kann, ein besseres Weihnachtsfest zu verleben.

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