Sophias Training: Rücken fit
- 00:49 Min
- 18.02.2017
- Ab 16
- Clip aus S08
Mit dieser Übung kann man Rückenproblemen vorbeugen, da sowohl der obere als auch der untere Rücken optimal trainiert wird.
Mit dieser Übung kann man Rückenproblemen vorbeugen, da sowohl der obere als auch der untere Rücken optimal trainiert wird.