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Leicht und healthy

Gurkenwasser mit Minze, Zitrone und Ingwer - erfrischendes Rezept zum Abnehmen

  • Aktualisiert: 19.02.2024
  • 19:30 Uhr
Gurkenwasser mit Minze, Ingwer und Zitrone versorgt den Körper mit vitalen Nährstoffen, unterstützt beim Abnehmen und schmeckt super lecker!
Gurkenwasser mit Minze, Ingwer und Zitrone versorgt den Körper mit vitalen Nährstoffen, unterstützt beim Abnehmen und schmeckt super lecker!© nolonely - stock.adobe.com

Erfrischend, gesund und unterstützend beim Abnehmen: Dieses Rezept für Gurkenwasser mit Minze und Ingwer ist nicht nur köstlich, sondern auch eine kalorienarme Alternative zu ungesunden Säften oder Softdrinks. Wir zeigen dir, wie es ganz einfach gelingt!

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Schlankwasser: Rezept und Zubereitung

  • Vorbereitungszeit 10 Min
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Zutaten

2 Liter

Mineralwasser

1 Stück

frischer geriebener Ingwer

1

mittelgroße geschälte Gurke

12 Blätter

Minze

1

mittelgroße Bio-Zitrone, aufgeschnitten

  1. Schritt 1 / 2

    Den frischen Ingwer reiben. Die Gurke schälen und in Scheiben schneiden. Anschließend die Zitrone ebenfalls in Scheiben schneiden.

  2. Schritt 2 / 2

    Alle Zutaten in einen Krug geben und für einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. So können sich die Aromen entfalten.

Im Clip: Abnehmen mit Gurkenwasser - So unterstützt es deine Diät!

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