Ob trockene Luft, schlechtere Sichtverhältnisse oder mehr Bildschirmzeit - all diese Faktoren setzen unseren Augen stärker zu als im Sommer. Doch wie können wir präventiv handeln? Augenoptikerin Kerstin Herter hat die Tipps, um die Augen mehr zu entlasten!
Das Winter-Wetter sorgt für Aufruhe im Netz. Außerdem hat Netzreporterin Dominique Boniecki WhatsApp Updates, ein Wohnort-Rate-Spiel und die Online-Hits im Gepäck.
Nach dem Union Berlin Mett-Brötchen folgt heute das Toast Bornholm von Aufnahmeleiter Christian. Was unspektakulär klingt, schmeckt am Ende richtig gut. Mit Remoulade, Würstchen, Gürkchen und Röstzwiebeln ist schnell ein außergewöhnlicher Snack gezaubert.
Kuschelige Couchmode für Frauen und Männer, auch Loungewear oder Homewear genannt, ist super angesagt. Stylistin Janina Cüpper präsentiert die neuen “Zu-Hause-Looks“ mit Flausch-Garantie!
2024 wird für Zwillinge eine aufregende Reise der Liebe. Der Februar bringt spannende Momente und die Chance, Leichtigkeit in der Beziehung neu zu entdecken. Von Mai bis Juli verspricht Jupiter flirtreiche Zeiten mit einer Prise Unbeständigkeit.
2024 wird für Stiere herausfordernd, bietet aber im Frühjahr die Chance auf Befreiung in der Liebe durch Jupiter und Uranus. Das erste Halbjahr ermöglicht die Liebe frei und sinnlich zu erleben. Hoffnung besteht darin, die Liebeswünsche zu leben.
2024 erleben Löwen durch das Sonnenjahr eine lustvolle und kreative Phase. Eine Unruhe im Februar bringt eine überraschende Anziehung und Freiheitswunsch. Der Sommer wird wild und erotisch, im November läutet Mars eine Phase der Eroberung ein.
Das Jahr startet für Steinböcke mit einer Fokusverschiebung auf emotionale Wünsche. Venus und Mars betonen im Januar die erotische Liebe. Pluto verlässt im Februar das Zeichen Steinbock und bringt Lockerheit, Vertrauen, Lust und Interesse an Neuem!
2024 setzen Fische klare Grenzen und übernehmen mehr Verantwortung in der Liebe. Im Frühling eröffnen sich neue Liebesdimensionen, das Jahr verspricht spirituelle Erfahrungen und Selbstausdruck. Ein romantischer Frühling lädt zum Verlieben ein.
2024 erleben Waagen einen Beziehungszyklus mit Mars und Pluto im Wassermann. Dies bringt Netzwerkthemen, Gleichberechtigung und sexuelle Befreiung. Der Zyklus startet im Februar und setzt sich mit der Sonnenfinsternis im Oktober fort.
Für Jungfrauen startet das Jahr stabil, aber 2024 bringt Veränderungen. Im Frühling öffnet ihr euch für Romantik und tiefe Verbindungen. Achtet darauf, euch nicht zu sehr für andere zu verausgaben. Im startet eure Neugier für Beziehungen.
Wer kennt das nicht – dieser „Dauerschlappzustand“, der uns im Alltag manchmal fest im Griff hat. Aber statt Kaffee und Energy Drinks gibt es noch andere natürliche Helferlein.
Jeder Hundebesitzer weiß wahrscheinlich, wie gefährlich es ist, im Sommer den eigenen Vierbeiner unbeaufsichtigt in einem heißen Auto zurückzulassen. Aber was ist, wenn es draußen frostig ist, so wie bei der aktuellen Kältewelle in Deutschland?
Kennen Sie das Gefühl von Kälte, Dunkelheit und Müdigkeit im Winter? Doch wie bleibt man wach und aktiv in der kalten Jahreszeit? Dermatologin Dr. Yael Adler hat hilfreiche Tipps zusammengestellt, die neben dem Kaltduschen gegen die Wintermüdigkeit helfen.
Schneebälle, Rodeln und jede Menge gute Laune – das ist der Winter! SAT.1-Reporter Jannick Schäfer macht sich auf die Suche nach den größten Winterfans Deutschlands.
Bei dem Fußballverein Union Berlin gibt es Mett-Brötchen, aber keine normalen! Matthias hat die Infos direkt aus der Presseabteilung des Vereins bekommen und teilt die Rezeptur für das Union-Berlin-Mettbrötchen.
Deutschland führt derzeit äußerst hitzige Diskussion: Verbot der AfD, Debatte über die Aberkennung der Grundrechte für bestimmte Personen oder Demonstrationen gegen Rechtsextremismus. Politik-Journalist Michael Bröcker ordnet die Ereignisse für uns ein.
Warum vergleichen wir uns oft mit anderen? Das permanente Vergleichen führt zu Frust, Unzufriedenheit und Selbstzweifeln. Diplom-Psychologe Rolf Schmiel zeigt uns seine Psycho-Hacks gegen “Vergleicheritis“.
Lebenkuchenhäuser kann jeder! Aber heute backt Backfee Lynn eine Zuckerhausvariante, die perfekt zum Winter passt. Das “Kalter-Hund-Rezept“ mit Löffelbiskuit wird zum verschneiten Winterhäuschen.
Steffi Graf, George Clooney und David Beckham teilen eine Gemeinsamkeit: Sie führen glückliche Langzeitbeziehungen. Aber was macht eine solche Beziehung aus? Date Doktor Emanuel Albert verrät die entscheidenden Faktoren, die dabei eine Rolle spielen.
Das sind die Pro und Contras von Langzeitmiete und Auto-Abos. Spar-Detektiv Daniel Engelbarts hat die günstigsten Varianten recherchiert. Welche Autovermietung für den Urlaub infrage kommt und warum E-Auto jetzt günstig zu mieten sind, seht ihr hier:
Die Urlaubszeit ist für Lukas Haunerlaund vorbei: In Indien hat er Sonne getankt und wunderschöne Erinnerungen festgehalten. Jetzt liegt es an den Moderatoren Matthias und Karen, die Motive und Details aus den Urlaubsfotos zu erraten. Machen Sie mit!
Marie Mouroum hat in großen Filmproduktionen als Stuntfrau bereits mitgewirkt und ist in Hollywood mittlerweile die erste Wahl, wenn es um Kampfszenen geht, auch als Schauspielerin. Sie spricht über ihren Job und zeigt den Moderator:innen einige Moves.
Am heutigen Tag der Pizza machen wir uns mit einem vollgepackten SAT.1-Frühstücksfernsehen-Korb auf die Suche nach Freiwilligen für ein spontanes Pizzabacken. Wie muss die perfekte Pizza aussehen, was kommt drauf, wie sollte der Teig sein?
Viele Menschen wollen mehr Sport machen - und scheitern immer wieder an ihrem inneren Schweinehund. Eine Gesundheitspsychologin erklärt, wie man es auch als Couch-Potatoe schaffen kann, eine gesunde Sportroutine aufzubauen.
Die Kandidaten von “The Biggest Loser“ werden mit ihren (Ess-) Sünden von früher konfrontiert. Jeder Einzelne hat rein rechnerisch doppelt so viele Kalorien zu sich genommen als nötig. Die Kandidaten sind geschockt …
Diese Katze ist anders! Mogli hat wahrscheinlich mehr von der Welt gesehen als jede andere Katze. Katzenpapa Martin Klauka nimmt sein Haustier mit auf Weltreise. Und das auf dem Motorrad! Das außergewöhnliche Paar erlebt viele Abenteuer on Tour.
Motorradfahren im Winter? SAT.1-Reporter Philipp Hageni stattet den harten Männern und Frauen beim Motorradtreffen in Sachsen einen Besuch ab und macht die eine oder andere erstaunliche Entdeckung.
95g Zucker nehmen wir täglich zu uns und manche Menschen sind sogar süchtig nach Zucker. Was das mit dem Körper macht und was man dagegen tun kann, weiß Ärztin und Ernährungscoach Dr. Mareike Awe.
In dem kleinen Ostseeort geht es nicht immer idyllisch zu. Kriminalhauptkommissar Harry Stein alias Till Demtrøder ermittelt mit seiner Tochter ein Verbrechen. Brisantes gibt es auch in der Familie aufzudecken. “Das Küstenrevier“ in SAT.1 & bei Joyn.
Linn Schütze und Leonie Bartsch stecken hinter dem True Crime Erfolgspodcast “Mord auf Ex“. Nun folgt ein Liebesgeschichten-Podcast “True Love“ und eine "30 unter 30" Forbes-Nominierung. Was dieser Erfolg bedeutet, erfahren Sie hier!
Auf den Loipen geht es für die Skilangläufer geradeaus, bergauf und bergab. Hier seht ihr welche Ausrüstung notwendig ist und welcher Lauftechniken zum Einsatz kommen. Die Wettbewerbe sind von 10 bis 10.000 Metern.
Eine der beliebtesten Wintersportarten: Schneeschuhlaufen! Das winterliche Pendant zum Sommerwandern, denn die Wanderschuhe werden mit einer Bindung an die Schneeschuhe befestigt. Was Sie sonst noch benötigen und wie es funktioniert, sehen Sie hier!
Möglichst schnell über das Eis ins Ziel laufen. Das ist die Eissportart “Short Track“. Die Bahn ist 111 Meter lang und auf ihr finden verschiedene Wettbewerbe mit unterschiedlichen Streckenlängen statt sowie Staffeln statt.
Ski Alpin zählt zu den schnellsten Wintersportarten. Auf Skiern fährt man die Piste hinab. Das Besondere: Man fährt um Stangen und Tore herum, wobei die Zeit gemessen wird. Welche verschiedenen Disziplinen diese Sportart birgt, verraten wir hier!
Snowboarden, ein aufregender Wintersport, der Geschwindigkeit mit Leichtigkeit auf dem Schnee. Mit einem Brett gleitet man über den Schnee und erlebt Adrenalin pur. Erfahren Sie hier, welche Disziplin es neben Slalom und Riesenslalom noch gibt.
Das neue WhatsApp-Feature ermöglicht euch das Erstellen eines eigenen persönlichen Avatars. Social Media-Expertin Dominique Boniecki zeigt euch hier, wie ihr den Avatar als Profilbild oder im Chat einsetzt.
Ihr wollt eure privaten und geschäftlichen Chats trennen? Damit ihr nicht zwei verschiedenen Smartphones bedienen müsst, kommt hier eine smarte Funktion: Social Media-Expertin Marie Helmschmied erklärt die Vorteile von zwei Konten bei WhatsApp.
Haustiere sind Teil der Familie, aber wir können sie trotzdem nicht immer mitnehmen. Wohin also mit dem Tier, wenn wir mal nicht da sein können? Tierärztin Dr. Dominique Tordy hat einige Tipps dabei und erzählt, welche Vorbereitungen man treffen sollte.
