Tipp: Nicht zu viele Wiederholungen

  • 01:04 Min
  • 12.02.2015
  • Ab 16
  • Clip aus S06 E02

Um beim Training möglichst viel abzunehmen, muss man an den Geräten möglichst viele Wiederholungen machen. Oder etwa nicht? Coach Julian erklärt, wie es richtig geht.

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