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Abnehmen im Schlaf: So easy hast du noch nie deine Kilos verloren

Schlank im Schlaf - das klingt zu gut, um wahr zu sein. Dr. Detlef Pape verspricht aber genau das. Die Diätform "Schlank im Schlaf" basiert auf der Insulin-Trennkost und einem festgelegten Mahlzeitenrhythmus. Ob du auf diese Weise tatsächlich im Schlaf abnehmen kannst, erfährst du hier.

  • 04.12.2023
  • 08:30 Uhr
Gesünder mit Karlinder: 5 heiße Schlaf-Facts

Gesünder mit Karlinder: 5 heiße Schlaf-Facts

Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder nimmt die Vollmondnächte ins Visier. Außerdem stellt sie bahnbrechende News zum Thema Schlaf vor. Warum wir nachts aufwachen und wie normal diese Unterbrechungen sind erfahren Sie hier:

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  • 04:22 Min
  • Ab 12
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